食後すぐに運動すると左わき腹が痛む・・・本当の原因は「血液」と「脾臓」に

　食事の後に急に走ったり激しい運動をすると、左わき腹が痛くなる経験は皆さんにもあると思います。以前は急激な酸素消費によって横隔膜がけいれんするから、という説もありましたが、実は本当の原因は「血液」と「脾臓」にありました。

　脾臓は左のわき腹、やや背中側に位置する、握り拳ほどの大きさでスポンジ状の柔らかい臓器です。主な役割は、リンパ球を産生したり、赤血球を壊して鉄分を取り出すことです。赤血球の寿命は約３ヶ月、古くなった赤血球は脾臓で壊され、取り出した鉄分はリサイクルして新たな血を作る材料として骨髄に送られます。そしてもう一つ、脾臓には血液を備蓄しておく貯蔵タンクの役割りもあります。筋肉や内臓が急に血液を必要とする時に、脾臓に貯めておいた血液を送り込むのです。