芦屋市にてクリニックを長年営んできた経験からさまざまなジャンルにて執筆いたします

目の下のクマ～2～3種類のクマのうち、今日は、青クマと茶クマについてお話します。まずは青クマ。これは血行不良によって出没します。目元は毛細血管が多く、皮膚が非常に薄いため、血流が滞ると、うっ…

目の下のクマ～1～ 青クマと茶クマの撃退法は？美容医療でなんとかなるのでしょうか？  まず初めに皆さんにはショッキングかも知れませんが、「レーザーで目の下のクマは取れません」ということをここで…

ダイエットと運動 運動してもなぜ太ってしまうのか？ それは簡単、消費カロリー以上に食べるからです。 チョコチョコチョコチョコ、つまみ食いしてませんか。要は「間食」です。絶対に、食べてます。 振…

下半身の痩せ方 実は、もともと日本人は、遺伝的に「洋ナシ型肥満」、言葉は悪いですが「下半身デブ」になる人が圧倒的に多い民族なのです。南米や北欧の太った女性は、いわゆる「ビヤ樽型肥満」になる遺…

美容はリフォームと同じです～3～続きです。 前回、まずは土台造りからとお書きしましたが、その土台作りの工程だけで、だいたい半年かかります。 うちのメニューでいうなら、レーザーピーリングと、ＩＰ…

美顔はリフォームと同じです～2～前回の続きです。 それでは当院では実際にどのようにやっているのか・・・。 当院のシステムは、 まず最初に、カウンセリングのみにご来院頂き、治療のご希望を伺い、施…

美顔はリフォームと同じです～１～ 当院での美容治療は多岐にわたっています。 以前のブログでも書いたので、繰り返しにはなりますが・・・。 「美白」「シミとり」と一言にいっても、シミには大きく分け…

コーヒーがシミを予防する？～３～では、前回の続きで、ポリフェノールがシミの予防になるメカニズムをもう一度、簡単にご説明します。 紫外線が当たると体内では活性酸素（スーパー・オキサイド）が発生…

コーヒーがシミを予防する？～２～前回の続きです。 抗酸化物質は、これまで多数見つかっており、ウコンの成分であるクルクミン、緑茶のエピガロカテキンガレート、赤ワインやブルーベリーに含まれるアン…

コーヒーがシミを予防する？～１～「シミ」についておさらいしましょう。シミには大きく分けて４種類あります。紫外線による日光シミ、老化による加齢シミ、生まれつきのソバカス、女性ホルモンがメラニ…