芦屋市にてクリニックを長年営んできた経験からさまざまなジャンルにて執筆いたします

ヒアルロン酸って何？２いちばん皆さんがお耳にするのは、関節内注射でしょう。よくお婆ちゃんが膝の骨が変形して痛いとか、軟骨がすり減ってるとかいって、整形外科で膝にヒアルロン酸を注射してるとか…

ヒアルロン酸って何？１今回は美容外科の世界で、シワの盛り上げや隆鼻術などで使われる「ヒアルロン酸」について、少し掘り下げてご説明したいと思います。まずヒアルロン酸は、「Nーアセチル・グルコサ…

ポリフェノールって何のこと？４…うーん、それでもチンプンカンプンですか…じゃあ、もっと分かりやすく、質問形式でご説明しましょう。Ｑ１：ポリフェノールってなに？Ａ１：ポリフェノールとは、植物が…

ポリフェノールって何のこと？３もうチンプンカンプン…という方もいらっしゃるでしょうから、もっと簡単に説明しますね。ですので、この三つだけは覚えて下さい。Ａ．老化＝酸化リンゴの皮を剥いて放って…

ポリフェノールって何のこと？２さて皆さん「フェノール」って覚えてますか？高校の化学で習ったはずなんですが…。ベンゼン環の置換基の水素が１つヒドロキシル基（OH基）に変わった有毒物質です。ベンゼ…

ポリフェノールって何のこと？もともと私は二十年近く前、大学でポリフェノールの中でも、緑茶に含まれるカテキンという物質と、赤ワインや紅芋などに含まれるアントシアニンを使って、発癌を予防すると…

インフルエンザワクチンの接種「なぜ一回ではなく二回なのか、詳しくご説明します」今年もインフルエンザワクチンの接種時期が来ました。当院での金額は、例年通り、一回目は￥2,500、二回目は￥1,500で…

今年はインフルエンザの予防注射を受けた方がいい？インフルエンザはＡ型、B型あわせて、今年の冬は５種類、流行すると、私は予想しています。かたや予防接種に入っているのは、３タイプのインフルエンザ…

耳垢は何でたまるの？耳垢は、空気中のほこり、皮膚の残骸などがたまったものと、外耳道の耳垢腺というところから出る分泌物が混ざってできます。簡単に言うと、お風呂で肌をこすると、肌か垢がでるでし…

秋バテの予防について「秋バテ」の主な症状は、全身倦怠感、食欲不振、消化不良、下痢、頭痛などです。秋は、夏の暑さから解放され、眠りが深くなり、何とも言えない疲労感を感じやすくなります。オフィ…